YOGA KADİM BİLGELİKTİR

Yoga batı dünyasının daha yeni tanıdığı bir pratik olsa da, binlerce yıllık bir geçmişe sahip… Dünyanın en eski metinlerinden biri olan Vedalar isimli metinlerin bir bölümü olan Rigveda antik metninde de yoga elementleri görülüyor.